The Art of Loving Yourself | 10 week program to tap into your existence, consciousness and bliss (español & english)

No cabe duda de que la semilla que precede a una manifestación perfecta es la del amor propio. Es por eso que me entusiasma el alma, crear, de la mano de mi amiga Noelia Madiedo, este programa que visualizamos hace ya algún tiempo y que hoy tiene nombre y apellido: El arte de amarte a ti mismo, diez semanas para conectar con tu existencia, consciencia y estado de penitud. 

Muchas personas pueden creer que ya es trillado pero es cierto: si no te amas a ti mismo nunca serás auténticamente feliz en ninguna relación de ningún tipo ni en tu vida. Del amor propio depende el bienestar pues es desde allí que tomas las decisiones que marcan el curso de tu vida. 

Si tu no te amas lo suficiente aceptarás cualquier relación solo por no estar sola/o, te resignarás porque no te creerás merecedor/a del amor que sueñas.

Si no te amas a ti misma/o no irás por ese sueño laboral o emprendimiento porque creerás que no tienes lo suficiente o que necesitas más estudios o que la suerte no está de tu lado. 

¿Conoces el impacto que podría tener en tu vida, el amor propio? ¿Qué significa amarte a ti misma/o?

Amarte a ti misma/o significa aceptar tu cuerpo, tu mente y tus emociones, hacer la paz con todo aquello que no puedes cambiar y ver la posibilidad y espacio para todo aquello que quieres transformar, sentirte capaz de hacerlo y tener la disposición de trabajar en ello. 

En estas diez semanas, Noelia Madiedo y Yo, te proveeremos de herramientas para que apliques en tu vida, que te encaminarán hacia el propósito de aceptar y amar tu cuerpo, de transformar tus pensamientos, transitar tus emociones y tomar las acciones que te lleven hacia donde deseas ir.

Sumarás nuevos hábitos a tus rutinas diarias, aprenderás ejercicios de respiración, meditación y técnicas para profundizar en tu práctica espiritual o para crear una que te sostenga y te funcione según tu estilo de vida. 

Durante estas 10 semanas, recibirás 5 sesiones privadas de Meditative Yoga con Noelia Madiedo, creadora de NamoZen Gallery, que diseñará rutinas específicas para trabajar los diferentes aspectos que consideres importantes en tu cuerpo y en el espectro emocional.

Los prácticas de Meditative Yoga son prácticas basadas en el Ancient Yoga, Ayurveda, Tattva, Siddha Science, uno de los sistemas más viejos de la humanidad, que reconoce al cuerpo humano y la naturaleza como parte de un sistema conjunto. Estas prácticas te ayudan integralmente por medio de posturas sencillas y ejercicios de respiración que transformarán tu experiencia de meditación. 

Asimismo, recibirás 5 sesiones privadas para potenciar tu práctica espiritual, conmigo, en donde, por medio de ejercicios diversos como escritura, dinámicas creativas, ejercicios de respiración, meditación y aromaterapia, exploraremos los aspectos que consideres importantes en tu espectro creativo. 

Te compartiré diferentes técnicas y herramientas para que puedas explorar tu espiritualidad y profundices en el arte de amarte a ti misma, que es el camino hacia una espiritualidad radiante.

Despertaremos y trabajaremos a tu intuición para reforzarla y convertirla en una guía en la que confíes incondicionalmente. 

Activaremos tu centro del amor, tu chakra del corazón y aprenderás técnicas para mantener tu energía limpia, enfocada y receptiva. 

Las sesiones pueden ser presenciales o por skype. El programa consta de diez sesiones pero si quieres profundizar más con alguna de las dos, puedes hacer sesiones extras. 

Si quieres más información del programa por favor envíanos un mensaje por medio de la forma que pongo aquí abajo y con gusto nos conectaremos contigo para profundizar y que sepas todo lo que necesitas saber. 

Besos y amor,

NamoAlas

INVERSIÓN

Costo por 10 semanas : USD: 1,000

5 sesiones privadas con AlasdeOrquidea

5 sesiones privadas con Noelia Madiedo  

Al recibir tu requerimiento te enviaremos los términos y condiciones >>>

There is no doubt that the seed that precedes a perfect manifestation is that of self-love. That's why I love my soul creating, through the hand of my friend Ana Bolena, this program that we visualized some time ago and that today has a name: The art of loving yourself, ten weeks to connect with your existence, consciousness and state of fulfillment.

Many people may believe that it is trite but it is true: if you do not love yourself you will never be authentically happy in any relationship of any kind or in your life. Well-being depends on well-being, since it is from there that you make the decisions that mark the course of your life.

If you do not love yourself enough you will accept any relationship just for not being alone, you will resign yourself because you will not believe yourself worthy of the love you dream of.

If you do not love yourself you will not go through that work or entrepreneurial dream because you will believe that you do not have enough or that you need more studies or that luck is not on your side.

Do you know the impact that could have on your life, self-love? What does it mean to love yourself?

Loving yourself means accepting your body, your mind and your emotions, making peace with everything that you can not change and seeing the possibility and space for everything you want to transform, feel able to do it and have the willingness to work On it.

In these ten weeks, Ana Bolena and I, we will provide you with tools to apply in your life, that will lead you towards the purpose of accepting and loving your body, to transform your thoughts, move your emotions and take the actions that lead you towards where you want to go

You will add new habits to your daily routines, you will learn breathing exercises, meditation and techniques to deepen your spiritual practice or to create one that will sustain you and work according to your lifestyle.

During these 10 weeks, you will receive 5 private sessions of Meditative Yoga with  me that will create specific routines to work on the different aspects that you consider important in your body and in the emotional spectrum.

The practices of Meditative Yoga are practices based on Ancient Yoga, Ayurveda, Tattva, Siddha Science, one of the oldest systems of humanity, which recognizes the human body and nature as part of a joint system. These practices help you integrally through simple postures and breathing exercises that will transform your meditation experience.

You will also receive 5 private sessions of emotional work with Ana Bolena, where, through various exercises such as writing, creative dynamics, breathing exercises, meditation and aromatherapy, we will explore the aspects that you consider important in your emotional and creative spectrum.

Ana will share different visualization and meditation techniques to work with your emotions and explore your creative power. We will wake up and work on your intuition to reinforce it and turn it into a guide that you trust unconditionally.

We will activate your love center, your heart chakra and learn techniques to keep your energy clean, focused and receptive.

The sessions can be in person or by Skype. The program consists of ten sessions but if you want to go deeper, you can do extra sessions.

If you want more information about the program, please send us a message through the form below and we will be happy to connect with you to deepen and know everything you need to know.

Kisses and love,

NamoAlas

INVESTMENT

Cost for 10 weeks : 1,000 usd (cost for extra session 100 usd)

5  private sessions with AlasdeOrquidea

5 private sessions with Noelia Madiedo

We will reply upon receiving your request and send you the terms and conditions for this program.