¿Qué es coaching espiritual? | Mindful spirit program

Un guía espiritual es una persona que te provee de inspiración y herramientas para practicar tu espiritualidad. 

Todos tenemos una dimensión espiritual y es importante darle mantenimiento y tiempo, es desde allí que crecemos y evolucionamos como personas, así como desde allí también es que canalizamos el bienestar y la paz emocional y mental. 

Pasa que con la vida diaria y el ajetreo del trabajo se va diluyendo el espacio para ti misma y cuando te das cuenta tienes mucha teoría pero poco espacio de práctica.

Sabes que tener un diario (y usarlo, por supuesto) es terapéutico, que meditar te ayudaría a reducir el estrés y que un estilo de vida más saludable te daría mejor calidad de vida. Sin embargo, parece que es imposible que logres mantenerte firme en el intento de sumar hábitos y prácticas saludables en tu vida diaria. 

Mi programa es un programa en el que la espiritualidad se pone en acción y traemos al campo terrenal toda esa inspiración que llega en forma de creatividad, empoderamiento y voluntad. 

Si te interesa conocer más a profundidad de lo que se trata mi programa, descarga el Mini Booklet de Mindful Spirit >>>

 

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Ana Bolena Meléndez

La meditación es la energía que me mueve, a través de ella experimento magia. En M EDITA podrás encontrar meditaciones terapéuticas guiadas por mi, así como contenido con técnicas de respiración, visualización y sanación.

http://www.alasdeorquidea.com
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